Yerba Mate odkryj moc i naturalne źródło energii tego krzewu. Zapraszamy na "terere break"

Wyobraź sobie, że jest wiek XVII, właśnie jezuiccy misjonarze docierają do zamieszkujących tereny Ameryki Południowej Indian z plemienia Guarani. Odkrywają zdolność Indian do regeneracji i usuwania zmęczenia dzięki niepozornym listkom zaparzanym w beczułkowatych naczynkach - tykwach.

Yerba mate - w wolnym tłumaczeniu ziele w tykwie :)

Usuń zmęczenie i głód, popraw pamięć i koncentrację!

Yerba mate zawiera trzy alkaloidy o określonym działaniu:

• kofeina - pobudzająca
• teobromina - moczopędna, stymulująca układ nerwowy,
• teofilina -przeciwastmatyczna, działa rozkurczowo na mięśnie gładkie oskrzeli i naczyń krwionośnych

Yerba mate działa silniej i dłużej niż poranna "mała czarna".

Napar z ostrokrzewu paragwajskiego wspiera proces odchudzania, ponieważ wspomaga ograniczanie przyswajania tłuszczów przez organizm.

Zielone listki yerba mate obfitują także w witaminy A,C, E i te z grupy B, minerały: magnez, wapń, krzem, żelazo, potas i cynk. Pijmy ją z korzyścią dla zdrowia.

Przygotowanie ciepłego yerba mate

Ten prosty sposób gwarantuje uzyskanie smacznego i aromatycznego napoju.

1. Wsyp do naczynia susz.
2. Pozbądź się pyłu zakrywając ręką naczynie i obracając je do góry dnem. Pył może powodować gorzki smak napoju.
3. Umieść w naczyniu bombillę ( specjalna rurkę do picia naparu) i powoli zalej susz niewielką ilością zimnej wody.
4. Dolej gorącej wody i odczekaj chwilę.Napój jest gotowy.
5. Po wypiciu, możesz dolewać wodę jeszcze kilka razy.

Terere break czyli paragwajska przerwa na chłodzącą yerbę.

Przygotowanie zimnego yerba mate - terere

1. Zalej susz zimną, mineralną wodą, sokiem pomarańczowym lub cytrynowym. Dodaj kostki lodu. Gotowe.

Pokochaj yerbę, smacznego!